Vorbereitungsplan

Offizielle Panoramalauf-Trainingsläufe vom life und vom Hönnevital in Balve:

 

Di. 21.05. um 18 Uhr am Balver Sportplatz am Krumpaul

 

Do. 23.05. um 18 Uhr am Balver Sportplatz am Krumpaul

 

Es besteht die Möglichkeit sich vor Ort umzuziehen und zu duschen. Den Lauf werden erfahrene Läufer und Trainer begleiten und Tipps geben. Getränke werden ebenfalls zur Verfügung gestellt. Die Teilnahme ist kostenlos und bedarf keiner Anmeldung.

Lauftreff Menden

Außerdem bietet Lukas Westermann einen kostenlosen Lauftreff in Menden Bösperde an. Die Läufer treffen sich an der St. Maria Magdalena Kirche in Bösperde.

 

Jeden Montag und Mittwoch startet der Lauftreff um 17:15 Uhr

Jeden Samstag und Sonntag startet der Lauftreff um 16:15 Uhr

 

Das Training richtet sich eher an Einsteiger (locker 5km). Bitte denkt an Regenschutz, Getränke und Reflektoren. Für weitere Informationen könnt ihr Lukas direkt ansprechen: 0152/22455285


14. Balver sparkassen PANORAMALAUF 2019

dein Training, dein Ziel, dein Lauf

Pfingstsamstag am 08.06.2019 startet die 14. Auflage des beliebten Panoramalaufs in Balve. Nachdem 2018 bereits über 300 Läuferinnen und Läufer den Ziel auf den 5 unterschiedlichen Strecken gefunden haben, möchten wir 2019 noch mehr Menschen auf die Strecke bringen. Das Panorama kommt dabei nicht zu knapp. Vor allem auf der  erprobten Strecke durch den Balver Wald bis zum Gipfelkreuz "Kreuzeiche" würde es sich an einigen Stellen lohnen etwas inne zu halten und die Aussicht zu genießen.

 

Anmelden können Sie sich ab nächster Woche hier!

 

Die Schüler der Balver Schulen können dies nach den Osterferien direkt beim Klassenlehrer machen. 

 

Wir freuen uns auf viele gut gelaunte Starter und eine großartige Veranstaltung am 08. Juni in Balve!


Anmeldung

Strecke

Verpflegung & Location